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फरीदाबाद, 28 सितंबर (जस्प्रीत कौर): विश्व हृदय दिवस पर एनआईटी पांच नंबर स्थित अपोलो क्लीनिक ने नि:शुल्क हृदय जांच शिविर का आयोजन किया जिसमें सैंकड़ों की संख्या में लोगों ने अपनी जांच करवाई। इस मौके पर ईसीजी, ब्लड प्रैशर, ब्लड शुगर सहित अन्य जांच नि:शुल्क की गई। साथ ही मरीजों को डॉक्टरों ने नि:शुल्क परामर्श भी दिया। अपोलो क्लीनिक के सेन्टर हेड राम अवध सिंह ने बताया कि इस जांच शिविर के लिए अपोलो क्लीनिक के पांच डॉक्टरों की टीम ने लोगों के हृदय की जांच के साथ-साथ लोगों को परामर्श भी दिया। उन्होंने बताया कि आजकल की आधुनिक जीवनशैली में स्वास्थ्य कहीं पीछे छूट गया है। फास्ट फूड का अधिक सेवन, व्यायाम से दूरी, शराब एवं गुटखे का सेवन हमारी आधुनिक जीवनशैली की ही देन है लिहाजा इसका खामियाजा हमें कम उम्र में ही बढ़ते ह्रदय रोगों के रूप में चुकाना पड़ रहा है। व्यक्ति को 35 वर्ष की आयु के बाद नियमित अंतराल में ह्रदय से जुडी जांचे करवाते रहना चाहिए। नियमित व्यायाम (30 से 40 मिनट) सप्ताह में 5 से 6 दिन हमारे ह्रदय के स्वास्थ्य की कुंजी है और दिल से जुडी कहावत है की अगर हम प्रतिदिन अपने दिल के स्वास्थ्य के लिए 1 घंटा निकालते है तो वो हमारे लिए बाकि 23 घंटे पूरी तत्परता से धड़कता एवं अपना कार्य करता है।
